一要防范疾病，做個(gè)人健康的第一責(zé)任人。

當(dāng)前流感和肺部支原體感染等冬春季傳染病頻發(fā)，要多喝水、勤洗手、常通風(fēng)、科學(xué)佩戴口罩，規(guī)律作息、勞逸結(jié)合、均衡飲食、加強(qiáng)鍛煉，不買不吃“三無食品”，抵御病毒的入侵；傳染病高發(fā)期，請(qǐng)家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子接種疫苗，建立防疫屏障。

二要遵守交規(guī)，遠(yuǎn)離交通危險(xiǎn)傷害。

步行應(yīng)當(dāng)在人行道內(nèi)行走，走路不當(dāng)“低頭族”,闖紅燈要負(fù)全責(zé)。未滿16周歲、18周歲不能騎行電動(dòng)自行車和駕駛汽車、摩托車，家長(zhǎng)要管好自家的車鑰匙，嚴(yán)禁學(xué)生無證租用駕駛汽車。乘車時(shí)須遵守“一盔一帶”規(guī)定，不得逆行闖燈、猛拐斜穿、脫把快騎和上高速公路、高架道路騎行，嚴(yán)禁超員超速、追逐競(jìng)速、飆車炸街。不乘坐超員車輛，不乘坐三輪載貨摩托車、貨車等非載客車輛，不乘坐無牌無證、非法營(yíng)運(yùn)車輛。要遠(yuǎn)離水泥罐車、渣土車等大型車輛，避免進(jìn)入大車右轉(zhuǎn)“視線盲區(qū)”。

三要珍愛生命，切實(shí)做到防患于未然。

定期排查家中用火用電用氣隱患，處理好易燃可燃物，外出時(shí)做到“三清三關(guān)”。提醒孩子外出需告知父母，去哪里、和誰去、干什么、何時(shí)歸，嚴(yán)禁私自相邀外出玩耍。旅行時(shí)要實(shí)時(shí)關(guān)注交通、天氣和地質(zhì)災(zāi)害預(yù)報(bào)，嚴(yán)守防溺水“六不”原則，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)域。

四要注意網(wǎng)絡(luò)安全，警惕詐騙新套路。

過年期間，電信網(wǎng)絡(luò)詐騙案件多發(fā)、易發(fā)，要牢記“三不一多”，即：未知鏈接不點(diǎn)擊，陌生來電不輕信，個(gè)人信息不透露，轉(zhuǎn)賬匯款多核實(shí)。提防“幫忙購(gòu)票”和“特價(jià)優(yōu)惠”陷阱；高度警惕各類冒充客服、冒充公檢法、冒充親友和網(wǎng)絡(luò)刷單等詐騙手段，避免財(cái)產(chǎn)損失。不要卷進(jìn)“殺豬盤”，禁止出租、出售電話卡、銀行卡和收款碼，禁止幫忙注冊(cè)各類帳號(hào)，戒除貪心和不甘心。不瀏覽不良信息，不侮辱欺凌他人，不沉溺虛擬游戲空間，上網(wǎng)不攻擊、侮辱、誹謗他人，不制造和傳播虛假信息；不要隨意在網(wǎng)上充值、打賞，禁止參與網(wǎng)絡(luò)賭博。

五要用心陪伴，確保孩子身心健康成長(zhǎng)。

多與子女聊生活、聊成長(zhǎng)、聊興趣愛好，真正了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜樣，給予孩子愛的陪伴，認(rèn)識(shí)到孩子的獨(dú)特性，認(rèn)可接納孩子，給予安全感、信任感和幸福感。幫助子女樹立正確的婚戀觀，自尊自愛，遠(yuǎn)離不良青年，嚴(yán)防性侵，嚴(yán)禁早戀和網(wǎng)絡(luò)交友，禁止與網(wǎng)友私下單獨(dú)見面。

六要做好假期規(guī)劃，積極參與社會(huì)實(shí)踐。

青衿之志履踐致遠(yuǎn)，云程發(fā)軔萬里可期。要引導(dǎo)子女品讀一本“經(jīng)典書籍”，在悅享閱讀中汲取力量；擬定一份“充電清單”，完成老師布置的作業(yè)，在潛心學(xué)業(yè)中固基修道；留心觀察“家鄉(xiāng)變化”，在思考體悟中擔(dān)當(dāng)責(zé)任；掌握一種“勞動(dòng)技能”，在匠心精技中錘煉本領(lǐng)；堅(jiān)持一項(xiàng)“體育鍛煉”，在運(yùn)動(dòng)打卡中強(qiáng)健體魄；參與一次“社會(huì)實(shí)踐”，積極響應(yīng)校團(tuán)委倡導(dǎo)的實(shí)踐行動(dòng)，在展示特長(zhǎng)中淬煉成長(zhǎng)。讀萬卷書，行萬里路，以青春奔跑之姿詮釋奮進(jìn)精神，為新一年的學(xué)習(xí)生活蓄力續(xù)航。

祝愿各位家長(zhǎng)新年順?biāo)彀部?、闔家幸福歡樂！

莆田市理工技術(shù)學(xué)校

2024年1月20日